- Профилактика и уверенность в собственном здоровье – лучшая мотивация для мужчин;
- Систематические осмотры и анализы крови помогают вовремя обнаружить любой дисбаланс и своевременно принять меры для устранения симптома;
- Если обнаружить дисфункцию или заболевание на ранней стадии, лечение пройдёт в разы быстрее и эффективнее.
Зачем сдавать анализы крови
Список обязательных анализов крови для мужчин
Другие виды обследований мужского здоровья
Витамины и нутриенты для мужчин
Зачем сдавать анализы крови
Самый простой, доступный, быстрый, минимально болезненный и максимально информативный способ узнать множество подробностей о функциональности различных систем организма – сдать анализы крови. По итогам основных исследований мужчинам может быть назначено дополнительное обследование, если результаты первых анализов указывают на дисбалансы в различных системах и органах. Расширенная проверка здоровья также потребуется, если семейная пара планирует беременность, особенно при необходимости ЭКО.
Первичный чекап, рекомендованный мужчинам именно в спектре изучения крови, включает в себя два основных, наиболее информативных анализа – это общий (ОАК, бывший клинический) и биохимическое исследование. После 35-40 лет рекомендуется также добавить:
- анализ крови на ПСА для раннего выявления опухолей простаты
- на гормоны: тиреотропные, то есть продукция щитовидной железы, и на тестостерон.
Список обязательных анализов крови для мужчин
Общий (ОАК) – без этого анализа вряд-ли возможно судить о состоянии здоровья. Оценка качества иммунитета, количества кровяных клеток, их формы и размера, соотношения и способности переносить кислород (эритроциты).
Если в организме есть воспалительный процесс, нехватка кровяных телец и нарушения кроветворения или инфекции – это покажет ОАК. Например при артритах, к которым мужчины больше предрасположены, в результатах ОАК обязательно будет снижен уровень гемоглобина, а количество лейкоцитов напротив, увеличится. Подтверждением артрита станет и высокая концентрация мочевины и С-реактивного белка (СРБ) из биохимии крови.
Биохимический анализ – подробные данные о возможных нарушениях метаболизма. Сбои в обмене веществ могут вызвать неконтролируемое увеличение веса, привести к сахарному диабету, появлению в сосудах атеросклеротических бляшек, состоящих из холестерина.
Атеросклероз – крайне опасное заболевание не только для мужчин: скопление холестериновых бляшек может привести к закупорке одной из ветвей аорты, основной и самой крупной магистрали кровоснабжения в организме. Также поражаются менее крупные сосуды, что приводит и отсутствию (недостаточности) кровоснабжения одного из органов, включая репродуктивную систему. Прогноз в этом случае неблагоприятный: острая сердечная недостаточность, ишемическая болезнь, инфаркт, ишемический инсульт.
Кровь на гормоны – эти виды анализов сдаются каждый отдельно, общего исследования гормонального статуса не предусмотрено.
Мужчинам рекомендуется исследование на тестостерон: продукция надпочечников с годами снижается, а нетипично низкий уровень относительно возрастных групп является причиной эректильной дисфункции, бесплодия у мужчин, воспаления простаты, выраженного облысения и других симптомов. На продукцию тестостерона влияют витамины группы D, цинк, селен, аргинин, Омега-3 и Омега-6, а витамин Е выступает как антиоксидант.
Тиреотропный гормон – ТТГ, регулятор выработки Т3 (трийодтиронин) и Т4 (тироксин) щитовидной железой, от ТТГ зависит качество метаболизма, состояние и функциональность всех систем организма. Противостоять дисфункциям щитовидной железы помогают витамины А, В6 и В12, D, K. Также необходимы селен, йод и железо – основные микроэлементы для здоровья эндокринной системы.
Другие виды обследований мужского здоровья
Если кроме заботы о собственном здоровье мужчины планируют отцовство, на фоне физикального осмотра обязательно нужно пройти несколько специфичных, узконаправленных чекапов крови:
- Обследование мужчин при планировании ЭКО и естественной беременности – резус-фактор и группа крови для исключения иммунологического конфликта плода с организмом матери, а также проверка на инфекции. Это сифилис, ВИЧ, гепатиты С и В.
- Гормоны – ФСГ (фолликулостимулирующий) и ЛГ (лютеинизирующий), пролактин (регуляция спермогенеза), ХГЧ (исключение опухолей) и эстрадиол, если планируется протокол ЭКО.
- Иммунологическое обследование – расширенная лейкоцитарная формула, суммарные иммуноглобулины.
Витамины и нутриенты для мужчин
Список того, какие анализы сдать мужчине не постоянен, и меняется от цели обследования, возраста, исходного состояния здоровья. Это же можно сказать и о разработке персональных комплексов нутриентов:
- Восстановление иммунитета;
- Метаболическая коррекция;
- Репродуктивная система мужчин;
- Поддержка терапевтического лечения патологий;
- Спортивные нагрузки;
- Снижение уровня липидов в крови;
- Другие цели
В каждом случае управление здоровьем будет разрабатываться по индивидуальной программе, а состав нутриентов подбираться по результатам анализов.
.jpg)
