Подозревать синдром определенно стоит уже после месяца безуспешной борьбы с усталостью. Уверенно говорить об устойчивом, уже хроническом проявлении дисбаланса можно через полгода постоянной утомляемости.
С чего начать заботу о своем психологическом состоянии?
8 настольных книг CEO bioniq
Что делать, чтобы жить качественнее и дольше?
Какие бывают проблемы со сном и как улучшить его качество
Правда ли, что артисты балета соблюдают жесткую диету? Как восстановиться после тяжелого дня? Сколько должна весить балерина и как для этого правильно питаться?
