Расширенный чек-ап на витамины и минералы — это комплексный анализ, который включает 46 показателей. Он дает детальную картину нутриентного статуса: от концентрации витаминов группы В до следов токсичных металлов. Исследование помогает обнаружить даже минимальные изменения, которые еще не проявляются симптомами, но уже влияют на самочувствие, энергию и работу организма в целом.
Описание исследования
Витамины и микроэлементы – незаменимые компоненты питания, участвующие практически во всех обменных процессах организма. Их дефицит негативно сказывается на здоровье, когнитивных функциях и продолжительности жизни. В отличие от стандартных панелей, чек-ап pro включает расширенные показатели, которые позволяют глубже оценить работу организма:
- витамины — витамины A, C, E, K1, комплекс витаминов группы B (B1–B12), уровень 25-OH витамина D (D2 и D3 суммарно);
- минералы и электролиты — кальций (Ca), магний (Mg), калий (K), натрий (Na);
- показатели обмена железа — сывороточное железо (Fe), ферритин, трансферрин, ОЖСС, ЛЖСС, коэффициент насыщения трансферрина железом;
- микроэлементы — цинк (Zn), медь (Cu), селен (Se), кобальт (Co), молибден (Mo), марганец (Mn), хром (Cr), бор (B), никель (Ni), литий (Li), кремний (Si), титан (Ti) и др.;
- токсичные металлы — свинец (Pb), кадмий (Cd), ртуть (Hg), сурьма (Sb), мышьяк (As);
- маркеры сердечно-сосудистого риска — гомоцистеин, С-реактивный белок, омега-3 индекс;
- маркеры липидного обмена — общий холестерин, ЛПНП, ЛПВП.
Для кого подходит?
- Для людей с симптомами, которые могут указывать на дефицит витаминов и минералов: хроническая усталость, ухудшение состояния кожи, волос, ногтей, мышечная слабость и др.
- Для тех, кто хочет пройти комплексное исследование крови на ключевые витамины и микроэлементы.
- Для тех, кто стремится получить персональные рекомендации по поддержанию оптимального уровня здоровья.
- Для всех, кто хочет контролировать свой витаминно-минеральный статус и общее самочувствие на высоком уровне.
Подготовка
Как подготовиться к расширенному чек-апу на витамины и минералы, чтобы получить максимально точные результаты:
- сдавайте кровь натощак — не принимайте пищу за 8 часов до исследования, можно пить только чистую негазированную воду;
- за день до анализа исключите жареные, жирные и непривычные продукты из рациона;
- отмените прием витаминно-минеральных добавок за 3 дня до исследования;
- прием лекарственных препаратов меняйте только по согласованию с врачом;
- за 2–3 дня до анализа избегайте интенсивных физических нагрузок и алкоголя;
- воздержитесь от курения за 2–3 часа до сдачи биоматериала.
Трактовка результатов
Интерпретация результатов проводится специалистом Bioniq. На консультации вы получите:
- оценку статуса витаминов, минералов и микроэлементов в организме;
- объяснение, как выявленные отклонения могут влиять на самочувствие;
- рекомендации по питанию, подбору добавок, физической активности и восстановлению;
- направление на дополнительные лабораторные или инструментальные исследования, а также к узким специалистам при необходимости.
Мы не просто фиксируем показатели крови — специалисты Bioniq связывают их с вашим образом жизни, привычками и индивидуальными особенностями организма, чтобы предложить персональное решение для поддержания здоровья и профилактики дефицитов.
Причины отклонения показателей от нормы
Отклонения уровня витаминов и микроэлементов могут возникать по разным причинам. Наиболее распространенные из них:
- несбалансированное питание и вредные привычки;
- хронические заболевания или скрытые воспалительные процессы, влияющие на обмен веществ;
- высокий уровень стресса, недосып, психоэмоциональное и физическое переутомление;
- интенсивные тренировки без правильного восстановления;
- влияние лекарственных препаратов;
- индивидуальные особенности метаболизма и низкая усвояемость определенных нутриентов.
Расширенный формат анализа позволяет не только зафиксировать факт дефицита или избытка веществ, но и определить конкретные меры для восстановления баланса и поддержания оптимального состояния организма.
Сроки выполнения тестов
Срок готовности анализов составляет до 7 рабочих дней, не считая дня взятия крови. Результаты исследования будут доступны в удобном личном кабинете.
Часто задаваемые вопросы
Чем расширенный анализ отличается от обычного?
Расширенный чек-ап охватывает 46 биомаркеров. Он дает более глубокую и точную диагностику, позволяя оценить реальное состояние организма и составить персональный план поддержки здоровья.
Можно ли сдавать анализы, если я принимаю витамины?
Да, но прием добавок может повлиять на результаты. Чтобы показатели отражали истинное состояние организма, рекомендуется отменить витаминно-минеральные комплексы за 2–3 дня до сдачи биоматериала.
Поможет ли чек-ап выявить скрытые дефициты до появления симптомов?
Да. Даже минимальные отклонения витаминов, минералов или микроэлементов, которые еще не проявляются внешне или в самочувствии, фиксируются в расширенном анализе. Это позволяет вовремя скорректировать питание и образ жизни, предотвращая развитие проблем.
Нужна ли повторная сдача анализов для контроля результатов?
Рекомендуется повторять чек-ап через 6–12 месяцев, чтобы оценить эффективность корректировки питания и образа жизни.
Расширенный чек-ап — это не просто набор анализов, а инструмент для понимания того, чего действительно не хватает вашему организму. В Bioniq консультация врача включена в стоимость, поэтому вы получаете не просто цифры, а понятный и реализуемый план действий. Запишитесь онлайн или по телефону и начните путь к лучшему самочувствию уже сегодня.