Описание
Лабораторное исследование крови, созданное для оценки состояния организма при регулярных физических нагрузках. Программа включает 16 ключевых биомаркеров, которые помогают понять, как тренировки влияют на обмен веществ, работу внутренних органов и восстановление после нагрузок.
Сдача на дому 2 000 р, в лаборатории — бесплатно
16 биомаркеров (параметров)
Результаты в личном кабинете

Общая информация об исследовании

Даже при правильном питании и режиме у спортсменов могут возникать скрытые дефициты, воспалительные процессы или гормональные сдвиги, которые снижают эффективность тренировок. Чекап позволяет выявить эти изменения на ранней стадии и адаптировать план нагрузок, рацион и режим восстановления.

В рамках чекапа исследуются следующие показатели:

  • общий(клинический) анализ крови;
  • креатинин;
  • мочевина;
  • мочевая кислота;
  • креатинкиназа (КФК);
  • аспартатаминотрансфераза (АСТ);
  • лактат;
  • ферритин;
  • калий, натрий, хлор (Na + К+ Cl-) крови;
  • кальций общий;
  • магний;
  • витамин D: 25-OH D2 (25-гидроксиэргокальциферол) и 25-ОН D3 (25-гидроксихолекальциферол) суммарно в крови;
  • холестерин общий (ХС);
  • холестерин ЛПВП (альфа-холестерин).

Трактовка результатов

Результаты включают анализ биомаркеров, связанных с обменом веществ, работой печени, почек и гормональной системой. В обследование входят:

  • уровень гемоглобина и ферритина — показатели кислородного обмена и запаса железа;
  • креатинкиназа (CK) — отражает степень мышечных микроповреждений и перетренированности;
  • аланинаминотрансфераза (АЛТ) и аспартатаминотрансфераза (АСТ) — ферменты печени, реагирующие на нагрузку и восстановление;
  • мочевина и креатинин — показатели белкового обмена и работы почек;
  • общий белок — отражает общее питание и восстановительные процессы;
  • кортизол — основной маркер стрессовой нагрузки, влияющий на выносливость и восстановление.

Интерпретация данных проводится врачом Bioniq с учетом пола, возраста, интенсивности тренировок и режима питания. Специалист не просто оценивает показатели, а разрабатывает индивидуальную стратегию для повышения эффективности тренировочного процесса.

Причины отклонения показателей от нормы

Изменения лабораторных значений могут быть вызваны как перегрузками, так и недостаточным восстановлением:

  • Повышенный уровень креатинкиназы и кортизола часто указывает на перетренированность.
  • Снижение белка и железа — на истощение запасов и нарушения питания.
  • Изменения ферментов печени могут говорить о повышенной нагрузке на организм при интенсивных тренировках или несбалансированном приеме спортивных добавок.

Понимание этих процессов помогает скорректировать тренировки, питание и режим сна, чтобы организм оставался в ресурсном состоянии и не терял адаптационные возможности.

Сроки выполнения и порядок прохождения

После покупки с вами свяжется менеджер, уточнит детали и запишет на сдачу анализов — запись активна 3 дня. Вы можете сдать кровь в лаборатории или заказать выезд специалиста на дом (бесплатно при сумме от 10 000 рублей).

Срок готовности анализов составляет до 7 рабочих дней, не считая дня взятия крови. Результаты исследования будут доступны в удобном личном кабинете.

Кому подходит
При регулярных занятиях спортом — от фитнеса до профессиональных тренировок.
При подготовке к соревнованиям для контроля физической формы.
При хронической усталости, снижении выносливости или болях в мышцах.
При прохождении курса спортивного питания, витаминов или гормональной терапии.
При восстановлении после травм, операций или перетренированности.
Для контроля за состоянием здоровья.
Биомаркеры
14
Общий(клинический) анализ крови
Креатинин
Мочевина
Мочевая кислота
Креатинкиназа (КФК)
Аспартатаминотрансфераза (АСТ)
Лактат
Ферритин
Калий натрий хлор (Na + К+ Cl-) крови
Кальций общий
Магний
Витамин D: 25-OH D2 (25-гидроксиэргокальциферол) и 25-ОН D3 (25-гидроксихолекальциферол) суммарно в крови
Холестерин общий (ХС)
Холестерин ЛПВП (альфа-холестерин)
Рекомендации по подготовке
Сдавайте кровь утром, натощак (через 8–10 часов после последнего приема пищи).

За 24 часа исключите интенсивные тренировки, алкоголь и энергетические напитки.

Если принимаете спортивные добавки или медикаменты, сообщите врачу.
Как это работает
1
Покупка и первый контакт
После покупки с вами свяжется менеджер.
2
Запись и сдача анализов
Менеджер запишет вас на сдачу анализов (запись активна 3 дня) Сдайте анализы в лаборатории в течение 3 дней или закажите выезд на дом (бесплатно от 10 000 ₽).
3
Результаты в личном кабинете
Менеджер загрузит ваши результаты в личный кабинет
4
Консультация
После результатов менеджер предложит выбрать время для телефонной консультации со специалистом (если включена в чекап).
Bioniq
117246, Россия, Москва, Научный проезд, д. 17