Магний

Магний является одним из наиболее важных макроэлементов, он участвует в функционировании сердца, нервной системы, в мышечных сокращениях, формировании структуры костной ткани. В организме магний не синтезируется, он поступает с пищей или препаратами, его содержащими, и депонируется преимущественно в костной ткани. Уровень магния в организме тесно связан с уровнем кальция. Гиперкальциемия может способствовать повышенной экскреции магния, в результате чего развивается гипомагниемия. Дефицит магния проявляется слабостью, тошнотой, рвотой, мышечными подергиваниями, тремором. Избыток магния может сопровождаться снижением артериального давления, угнетением дыхания, нарушениями сердечного ритма.