bioniq MEDIA | Виолетта Рубцова

Статьи автора

Роль тестостерона в организме мужчины

Уровень гормонов у мужчин: норма, возраст. Тестостерон и его влияние на мужской организм - обо всем этом в статье!

В каких продуктах содержится витамин Е

Прочитайте о том, из каких продуктов человек может получить Витамин Е

В каких продуктах содержится витамин D

В каких продуктах содержится витамин Д, какие есть методы восполнения недостатка и возможен ли избыток? Читайте в статье!

КАРОТИНОИДЫ – ЧТО ЭТО И ЗАЧЕМ НУЖНЫ

О функционале и важности каротиноидов, об их источниках в продуктах и об особенностях усваивания этого соединения далее в обзоре.

ГИПОВИТАМИНОЗ – ДЕФИЦИТ ВИТАМИНОВ

Что является или может стать причиной гиповитаминоза? Профилактика гиповитаминозов - обо всем этом читайте в статье

АВИТАМИНОЗ – НЕХВАТКА ИЛИ ОТСУТСТВИЕ ВИТАМИНОВ?

Что такое авитаминоз? О его признаках и причинах читайте в статье!

Какие витамины нужно принимать

В обзоре разберем, зачем организму человека нужны минералы и витамины

Обмен веществ и энергии - как это работает

Есть ли разница между метаболизмом и обменом веществ?можно ли ускорить метаболизм? Узнаете в статье!

Ферменты – незаменимые помощники пищеварения

Что такое ферменты? Как они влияют на пищеварение?

Что такое гипервитаминоз, и чем он опасен?

Чем чреват избыток витаминов и как его избежать?

Витамины для женщин после 30

C 30 лет возникает необходимость в дополнительном контроле состояния всех систем организма в связи с гормональной перестройкой организма.

Тиамин – антиневритный витамин В

В каких процессах участвует витамин В1. Биохимические особенности Тиамина

Витамин B3 – зачем, кому и когда нужен

Функции витамина В3 в организме. Как пополнить запас витамина в организме

Витамин B12

Для чего он нужен и как проявляется дефицит этого витамина?

Витамины для памяти и внимания взрослым

Не можете сконцентрироваться? Забываете важные детали? Помогут витамины.

Витамины и энергия

Как восстановить баланс сил с помощью витаминов? Дефицит какого витамина снижает энергичность? Делают ли витамины нас энергичными?

Общий клинический - самый важный анализ крови

Как работают основные функции в организме? Есть ли воспаление? Поможет узнать этот анализ.

Биохимический анализ крови: о чем он расскажет

Главный маркер стабильности и оценки текущего состояния здоровья.

Витамины для беременных

Необходимость получать дополнительное усиленное нутриентное питание для женщины возрастает уже с этапа планирования беременности, и важность обеспечения организма мамы биологически активными веществами не снижается и после родов.Блог 💊Bioniq 💊

Какие витамины пить для улучшения кожи лица

Кратко о том, какие витамины требуется принимать для поддержки здоровья кожи лица, «визитке» каждого из нас. Заметим, роль каждого витамина важна, но не приоритетна, а развитие любой болезни, состояния – процесс многофакторный, складывающийся из нескольких параметров.

Какие витамины подойдут для кормящих мам | Блог Bioniq

Если у кормящих женщин обнаруживается дефицит витаминов, младенец также не получает питание в достаточном объеме, что приводит к развитию определенного спектра заболеваний, задержкам ростай. Блог 💊Bioniq 💊

Водорастворимые витамины – что это?

Зачем организму жидкость? Как водорастворимые витамины влияют на восстановление? Разбираемся вместе с экспертами.

Витамины для здоровья кожи

Красота начинается изнутри. Ваша кожа нуждается в поддержке: узнайте, что ей нужно.

Какие витамины принимать в период лактации

Как обеспечить младенца необходимыми макро- и микронутриентами?

Витаминные комплексы для подростков

Какие витамины необходимы подростку? Разбираемся вместе с экспертами.

Витамины для роста волос

Секущиеся кончики? Выпадают волосы? Помогут витамины.

Витамины группы B

За что отвечают? С чем сочетаются? Как восполнить дефицит?

Солисты Большого театра о здоровье, биохакинге и балете

Правда ли, что артисты балета соблюдают жесткую диету? Как восстановиться после тяжелого дня? Сколько должна весить балерина и как для этого правильно питаться?

Какие анализы сдавать для проверки работы органов

По результатам анализов оценивается уровень, концентрация, соотношение тех или иных компонентов, скорость их обмена. Так можно проверить текущее состояние здоровья, определить необходимость дальнейших обследований или отсутствие таковой.

Как избавиться от тяги к сладкому?

Каких макро- и микронутриентов не хватает вашему организму

Виолетта Рубцова

Обо мне